アロマセラピストの日常

日々の出来事から感じたことなど何となく書いてます

まいにち漢方

最近、読み始めた本

櫻井大典さんの

まいにち漢方

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起こりやすい不調に対しての

対処のヒントが

優しい表現で

分かりやすく書いてあります

なぜ、そのような不調が現れるのかが

中医学の考え方をベースに

書かれていて

とても勉強になります

毎日、続けやすい方法で

ユルく笑

自分を労わることの大切さを

自分はもちろん、サロンに来る

お客様にも伝えていけたらなと思っています

 

 

 

 

 

 

 

 

明日のお菓子

明日は、練習中のトリートメントのレポートの

ために施術モデルさんが来てくださるので

おやつのクッキーを焼いてみました

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ココナッツのクッキーとオートミールのクッキー

初めてお会いする方なので

好き嫌いも分からないため

おだしできるかは来てみないと分からないけど💦

初めての方は、迎える側もドキドキ

来てよかったと思ってもらえるように

頑張ろう

鬼まんじゅう

サツマイモを沢山頂いたので

鬼まんじゅうを作りました

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小さい頃から大好きだったオヤツ

黒糖があったので

今日は黒糖味

油分は使ってないから

安心して食べれる(糖分は使ってるから食べ過ぎば良くないけど笑)

サツマイモ料理やオヤツがしばらく

続きそうです✨

次は、ポタージュだなっ!

 

 

風邪予防

ようやく秋らしい気温になってきて

これから1番気がかりになるのが

風邪、インフルエンザ

昨年は、人混みを避け

うがい、手洗いをこまめに予防を心がけたにも

かかわらず

学校で大流行だったのも手伝って

うちの子供達も2人そろって年末にインフルエンザに

不思議と私は看病しててもインフルエンザに

かからないのですが笑

喉は痛めやすいので

今年は早めに対策!

インフルエンザ予防、喉の炎症などに

良いといわれているらしい

板藍根の喉あめを漢方薬局で購入

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一粒舐めてみたんですが

レモングラスの香りがして、甘さ控えめで

なかなか良い感じ!

今年は、こののど飴といつもの

対策の合わせ技で

インフルエンザシーズンを乗り切りたいと

思います!

 

 

 

 

悪臭を感じない

 今日の仕事での出来事

職場にある使われてないトイレ

定期的に水を流さないと

中の水が腐敗して臭くなるのですが

しばらく誰も流してなかったようで

臭いが発生

水を流してもらうことに

興味深いのはここからで

水を流して、再度臭いの確認を

スタッフ間でした時に

全く臭わないというスタッフと

まだ、臭い!というスタッフに分かれた

 

当然、臭わないスタッフの鼻がおかしいという

話になったのだけど

実は私も臭わなくて笑

(一応アロマセラピスト名乗ってるのに)

気になったので

考えてみた

 

私の考えなので

正解、不正解は分からないけど

考える事に意味があるって事で

ユルめに考えてみた

まず、臭いの正体

恐らく、水が腐り雑菌やカビ菌が繁殖したことによる悪臭と思われる

この臭いを嗅いで臭いと脳が判断したとすれば

雑菌やカビ菌→危険!病気になる!体にいれてはいけない!と判断したことになる

ということは

今は雑菌やカビ菌と戦っても負ける可能性がある

→自然免疫弱ってるかも?になるんじゃないかと

 

逆に臭わないのは

危険じゃない、体に入れても問題無いと脳が判断し

たとするならば

→自然免疫がよく働いているにならないかなと

 

 

あくまでも仮定なので

正解かは分かりませんが笑

この説から考察すると

私は、自然免疫か良い感じに働いているということ

ポジティブな解釈かもしれないけど

何かスッキリ笑笑

 

追記   悪臭と言っても、臭うか臭わないか

微妙なラインの悪臭です

そして、この微妙なラインというのが結構ミソかなと思います

強い悪臭は明らかに皆んな臭いと思います笑

 

 

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ガラス美術館で撮った万華鏡の写真

宇宙みたいで綺麗✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://www.vogue.co.jp/lifestyle/article/2019-10-01-shiitake?amp&__twitter_impression=true

しいたけさんのコラム

 

しいたけさんのコラムとは、関係のない話かもしれないけれど笑

トリートメントをしに来てくれるお客様

何度も来てくれている方なんかは特に

普段は話さないような

本音だったりをカウンセリングで

話してくれる事が多い

そして、帰るときは何にも解決してないけど笑

スッキリした顔で帰っていかれる

陰の部分を気兼ねなく見せれるサロン

そんなサロンでありたいなと思う

 

ちなみに私も薄暗い部屋が好きです

目には悪いかもしれないけど

薄暗いとなぜか落ち着く

家族には暗いからって

電気つけられちゃうけどね笑

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朝の空

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朝空を見るなんて殆どしないけど

今日はたまたま目に付いた空が

綺麗で思わずパチリ

写真を撮ってるうちに

あっという間にいつもの空へ

空も人も秒単位で変化していく(秒よりはやいかな?)

不安定な時や、晴れの日もある

その繰り返しで前に進んでいくんだなぁなんて

空を見て思う

窓を開けて思ったのだけど

朝の空気って気持ちいい

当たり前の事だけど

日々の忙しさに

そんなこと感じる余裕が無かったんだなと実感

明日からは、ちょっと早起きして

外の空気を感じてみよう!